Arteterapeutický ateliér je prostor pro každého, kdo hledá bezpečný prostor pro osobní změnu, cestu k sobě, pojmenování různých životních situací, emocí, nebo jen poznávání zajímavých výtvarných technik.
Výtvarné umění zde slouží jako prostředek k osobnímu vyjádření. Není důležité, jak bude konečné dílo vypadat - nehodnotí se. Důležitý je proces výtvarné tvorby, už ten je léčivý.
Čeká vás sebezkušenost, možnost něco změnit, objevit souvislosti a užít si čas se sebou.
Je to prostor pro kreativní sebepoznávání se, pro relaxaci a setkání nejen sama se sebou, ale také s dalšími lidmi.
- Ateliér probíhá ve skupině maximálně osmi osob, které se setkávají pravidelně jednou měsíčně v pátek večer.
Na co se můžete těšit?
- vyzkoušíte si různé výtvarné techniky malby a kresby
- seznámíte se s arteterapeutickou technikou - smejváku
- prožijete vlastní představivost - neboli imaginaci - a zkusíte ji barevně zachytit
- nahlédneme na metodu vizualizace a vytvoříte si inspirativní koláž
- naučíte se být chvíli sami se sebou
- seznámení s cykličností ženy
Jeden obraz vydá za tisíc slov.